Овечий кал

Дом и сад

Овечий кал

«Овечий» кал – стул, представляющий собой отдельные твёрдые шарики, это своего рода запор, возникающий при нарушении работы кишечника.

Причины

Во-первых, нарушение режима активной жизни, малоподвижный образ. Работа в ночные смены, перекусы всухомятку, что приводит к ослаблению мышц кишечника, он становиться слабым и вялым. Частое и даже хроническое стрессовое состояния, эмоциональная возбудимость и нестабильность, нервозные состояния, алкоголь и курение все это очень негативно сказывается как на общем состоянии организма, так и в конкретном случае, и на стабильную работу кишечника.

Во-вторых, малоактивный образ жизни (гиподинамия). Отказ от пеших прогулок, постоянное использование транспорта, сидячая или автоматизированная работа, все это приводит к частичной дистрофии мышц. Весь образ жизни при его напряженном ритме сводится к очень пассивному, ленивому времяпровождению. Вместо прогулок по парковым зонам, занятий спортом время отдыха используется для многочасового просмотра телевизора, или просиживание массы времени у компьютера. Кишечнику при этом наносится большой вред, он становится вялым и слабым.

В-третьих, человек всё чаще отдаёт предпочтение быстрой еде и посещению ресторанов. Изобилие в фаст-фудах различных вкусовых добавок, консервантов, рыхлителей, дающих ощущение ложной сытости. Недостаток в такой еде свежих фруктов, овощей, отсутствие необходимого количества клетчатки не дают правильной полноценной нагрузки кишечному отделу.

Симптомы

Овечий кал – крайне некомфортное болезненное состояние, для борьбы с ним нужны срочные и действенные меры. Первый признак недуга — ваши посещения туалета стали нерегулярными, появляются болевые ощущения в отделе кишечника. Когда болевые позывы ощущаются при дефекации, то это факт поражения кишечника.

Диагностика

У мужчин, сильной половины человечества, недуг принимает форму запора (спастического), сопровождающегося метеоризмом.

У женщин со слабо развитыми мышцами брюшной стенки появляется так же запор, но атонический. У беременных, у больных, прикованных к постели, или на фоне ожирения тоже высока вероятность развития овечьего кала, опорожнение кишечника происходит раз в два дня. Необходима консультация врача-проктолога.

Лечение

При серьезном нарушении работы кишечника, самое первое, что необходимо сделать – пройти обследование у специалиста-гастроэнтеролога. Изменить рацион питания – употреблять в пищу богатые клетчаткой продукты, которые естественным путём способны очищать кишечник. Важно соблюдать водно-питьевой баланс. Ежедневно пить нужно как минимум 2 л воды. Утром, натощак, обязательно следует выпивать 250 мл тёплой воды, стараться избегать стрессов.

Профилактика

Пищу принимать рекомендуется малыми порциями и около шести раз в день.

Литература и источники

Шмидт, Адольф. Исследование функций кишечника пробной диетой. Его применение во врачебной практике и его распознавательное и лечебное значение Шимкевич В. М. Экскременты // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.

Использованные источники: yandex.by

О чем говорит ваш кал: как по форме, цвету, внешнему виду и запаху стула определить болезнь

Идея наблюдать за калом, даже за своим, кажется неприятной. Но посмотрите на этот вопрос с медицинской точки зрения. Форма, внешний вид, цвет и запах стула могут многое сказать о здоровье.

Узнайте, как должен выглядеть кал здорового человека, и какие изменения в нем могут свидетельствовать о наличии патологий в организме.

Некоторые факты о каловых массах

Внешний вид стула может многое сказать о здоровье, поэтому стоит внимательно следить за тем, что выходит из организма при дефекации, даже если это не вызывает энтузиазма.

Во время дефекации человек теряет около 100 мл воды, и она составляет около 70-75% кала. Оставшаяся часть фекалий – это отходы обмена веществ. Они содержат почти 1/3 бактерий и еще 1/3 растительных волокон. Люди, которые едят больше клетчатки, выделяют больше каловых масс.

Правильный кал имеет коричневый цвет, форму банана, консистенцию зубной пасты. Такой стул указывает на правильное пищеварение и хорошее состояние всего пищеварительного тракта.

Нормальное число испражнений не должно превышать 3-х в сутки. Если приходится чаще пользоваться туалетом — это диарея. Если испражнения происходят менее 3 раз в неделю — это запоры.

Существуют отклонения от нормы, которые, если нет других причин, чаще всего являются результатом ошибок в питании. В этом случае, если человек здоров, через несколько дней все приходит в норму. Однако бывают ситуации, когда лучше повнимательнее взглянуть на фекалии и, в случае сомнений, записаться к проктологу.

Жидкий стул, но не понос

Причины повышенной жидкости стула:

  • Непереносимость некоторых продуктов. Жидкий стул может сигнализировать о повышенной чувствительности к некоторым пищевым ингредиентам. В этих случаях пища раздражает пищеварительную систему, которая в ответ производит больше слизи, что приводит к потере консистенции стула. Непереносимые пищевые ингредиенты можно распознать по методу исключения. Продукты, по одному нужно отложить на неделю, отслеживая будет ли в это время стул ближе к нормальному. Помочь с гиперчувствительностью к пище могут пробиотики.
  • Большое количество сырых продуктов. Чтобы понять, связано ли состояние с этим фактом, исключите из рациона на время сырые фрукты и овощи.
  • Заболевания поджелудочной железы. Также жидкий стул также может быть признаком неправильной работы поджелудочной железы. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу.
  • Недостатокклетчатки. Жидкий стул, похожий на тонкие полоски, указывает на неправильную работу толстой кишки. Чтобы исключить серьезную патологию, нужно добавить в рацион больше зеленых листовых овощей и клетчатки. Если это не помогает, срочно нужен осмотр у проктолога.

Жирный стул

Жирный, часто утолщенный стул, прилипающий к унитазу — признак патологий печени, язвенного колита или болезни Крона. Аналогичным образом проявляется и рак толстой кишки.

Поэтому при таком признаке нужно немедленно посетить проктолога и пройти доскональное обследование.

Твердый, плотный стул

Этот симптом может означать, что организму слишком мало воды и клетчатки, поэтому образуется запор. Чтобы справиться с этой проблемой необходимо правильно увлажнять организм (минимум 2 литра воды), часто менять рацион, включая богатые клетчаткой продукты, овощи, фрукты.

Также частая причина запоров — малоподвижный образ жизни.

  • Чувство неприятного переполнения в желудке, метеоризм, из-за повышенного производства газа. Также приходится долго сидеть в туалете.
  • Проблемы с внешностью. Люди, которые часто борются с запорами, имеют землистый цвет лица и кожу, склонную к прыщам. Картину дополняет неприятный запах изо рта, хроническая усталость, тяжесть или слабость .

Частые запоры также являются причиной геморроя и повышенного риска эрозий кишок, анальных трещин и рака.

Лечить запоры нужно под контролем врача. При этом часто безрецептурных слабительных недостаточно. Не рекомендуется применять слабительные постоянно.

Цвет кала

  • Обесцвеченный кал. Может свидетельствовать о нарушении функции печени, то есть о выработке слишком малого количества желчи. Следствие этого — низкая детоксикация организма. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом
  • Светлый кал. Появляется у людей, плохо усваивающих жирную пищу, особенно животный жир. Также может быть сигналом того, что в организме не хватает полиненасыщенных жирных кислот. Чтобы восполнить недостатки, вам нужно есть продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты .
  • Черный кал. Может появляться в результате приема железа, кодеина или антидепрессантов. Но в большинстве случаев указывает на наличие крови в кале. Черные каловые массы с четкими следами крови (ярко-красными) свидетельствуют о желудочно-кишечном кровотечении. Даже незначительные желудочно-кишечные кровотечения опасны для здоровья. Они являются причиной анемии, которая влияет на функционирование всего организма. Это прямое показание для консультации проктолога.
  • Кал с кровью. Появление следов свежей крови на стуле может быть результатом кровотечения из-за геморроя. Часто наблюдается у людей, страдающих запорами. При появлении крови в стуле, необходимо проконсультироваться с врачом и выполнить простой тест на наличие скрытой в кале крови.
  • Желтый кал. Встречается у людей, предпочитающих жирную пищу, и у тех, у кого нарушено всасывание в кишечнике. Если после смены диеты цвет стула не нормализуется, необходимо обратиться к врачу, который проверит, не страдаете ли вы от целиакии, т.е. целиакии. Это генетическое иммуноопосредованное заболевание, которое характеризуется, среди прочего, непереносимость глютена.

Плавающий стул

Если кал плавает в воде в унитазе и не тонет — это, вероятнее всего, желудочно-кишечная инфекция. Еще одна причина слишком легкого стула — нарушение всасывания питательных веществ из пищи.

Люди, которые имеют такие испражнения, часто страдают от избытка газа. Состояние требует консультации врача.

Кал, похожий на карандаш

Этот симптом нельзя недооценивать. Стул с диаметром карандаша может быть симптомом различных форм колоректального рака, при котором развивающаяся опухоль блокирует просвет кишечника.

Жить здорово! О чем рассказывает ваш стул. (21.04.2016)

Такой стул может также появляться, когда в кишечнике развиваются полипы, которые блокируют просвет кишечника и препятствуют правильному образованию каловых масс и их продвижению.

В такой ​​ситуации нужна срочная колоноскопия — эндоскопическое исследование нижнего отдела желудочно-кишечного тракта. Во время осмотра проктолог оценивает состояние кишечника и может удалить найденные там полипы.

Стул с сильным запахом

Любая дефекация связана с неприятными запахами. Но когда запах чрезвычайно отвратителен, врачи предполагают наличие бактериальной, вирусной или паразитарной инфекции.

Вонючий стул часто бывает у людей, страдающих запорами, так как пища, которая долгое время находилась в желудке или кишечнике, начинает загнивать. Образуются пищеварительные газы, в которых преобладают метан, сера, углекислый газ, азот и водород.

Причиной неестественного запаха кала может быть также неправильное пищеварение, вызванное целым рядом заболеваний: целиакией, муковисцидозом, хроническим панкреатитом и болезнью Крона.

Выбирайте унитаз с “полочкой» и другие советы проктолога

Проктологи и гастроэнтерологи, рекомендуют тщательно выбирать унитаз.

Большинство современных унитазов не имеют так называемого полка, на который изначально попадают экскременты. На первый взгляд это кажется более эстетичным, но по факту в таком унитазе сложно или невозможно наблюдать за стулом. Кроме того, проблемы будут и когда по разным причинам необходимо взять образец кала для анализа. Поэтому, если хотите вовремя выявлять желудочно-кишечные патологии, выбирайте старомодный вариант.

Помните, что неправильная консистенция, цвет, форма или запах кала, если это длится дольше 3-х суток, должны побудить вас обратиться к врачу и рассказать о проблеме.

Не занимайтесь самолечением. Желудочно-кишечная система очень нежная, ее легко нарушить и даже полностью уничтожить. В этом случае, то, что можно было вылечить легко, с помощью таблеток или свечей, закончится операцией.

Использованные источники: yandex.by

Почему у взрослого стул в виде козьего горошка

В норме фекалии имеют цилиндрическую форму, коричневый цвет, а их запах не должен быть резким. Кал, как козий горох у взрослого или ребенка свидетельствует об определенных отклонениях в работе организма и, в частности, пищеварительной системы. Именно поэтому потребуется разобраться в причинах этого состоянии, а также и в методах лечения, которые позволят в будущем полностью исключить такую проблему.

Причины у взрослых почему кал шариками, как у козы?

Кал в виде овечьих катышек заслуживает отдельного внимания, а причины этого состояния должны отмечаться в отдельном порядке у взрослого и ребенка (об этом будет рассказано далее). Перечень провоцирующих факторов достаточно обширен и включает в себя, как серьезные патологии, так и более общие состояния, например, чрезмерное употребление фаст-фуда, резкую смену обстановки.

Говоря о более серьезных причинах кала горошком, специалисты обращают внимание на:

  • дивертикулит,
  • удлинение сигмовидной кишки,
  • недостаточное производство слизи кишечными стенками,
  • синдром раздраженного кишечника,
  • воспалительные процессы в области толстого или тонкого кишечника,
  • язвенную болезнь желудка, 12-перстной кишки,
  • дисбактериоз.

Перечень факторов дополняется употреблением растительной пищи в недостаточном количестве, употреблением жидкости в малых количествах и нерациональным питанием в целом, нарушением гормонального равновесия.

Также оказать влияние на появление представленной патологии могут такие факторы, как недостаточное кровоснабжение кишечника, длительный прием определенных медикаментов, операции на пищеварительной системе. Учитывая все причины овечьего стула, лечение у взрослых рекомендуется начинать как можно раньше, чтобы исключить осложнения.

Почему ребенок какает козьими какашками?

В детском возрасте такая аномалия может произойти по причине обезвоживания, на фоне быстрой потери воды, например, при очень активном образе жизни. Также спровоцировать изменение формы каловых масс может аномальная работа сфинктера.

Причиной того, то ребенок какает козьими какашками вполне может оказаться заражение кишечника стафилококком, увеличение температурных показателей при столкновении с простудой. Еще одним фактором специалисты называют перманентное сдерживание каловых масс внутри по причине стеснения или вследствие антисанитарных условий в уборной в школе или детскому саду.

Каковы сопутствующие симптомы

Изменение формы каловых масс обычно сопровождается специфическими симптомами. Прежде всего, это натуживание более 25% от общего времени дефекации, а также частая потребность в удалении содержимого кишечника с помощью рук. Кал, как козий горох у взрослого сопровождается также тем, что:

  • после посещения туалета отсутствует ощущение полноценного опорожнения кишечника,
  • снижается частота дефекации, составляя меньше трех раз в течение одной недели,
  • в процессе опорожнения выделяется малое количество каловых масс, а именно менее 35 гр в течение суток.

Для того чтобы точно определить, почему взрослый или ребенок какает горохом, потребуется провести поэтапную диагностику.

Диагностика состояния

В любом возрасте наименее травматичными являются такие методы проверки, как копрология, посев на наличие дисбактериоза.

Также взрослому и ребенку может быть осуществлено УЗИ, позволяющее изучить актуальное состояние брюшины, выявить какие-либо отклонения в размерах внутренних органов.

Рекомендована к проведению и фиброэзофагогастродуоденоскопия, которая позволит подтвердить полученный диагноз и назначить соответствующее лечение. После восстановительного курса в отношении такой проблемы, как круглый, сухой и твердый кал рекомендуется провести повторное обследование. Это позволит определить эффективность терапии и процесс восстановления.

Лечение овечьего кала народными и традиционными средствами

Рассказывая о народных средствах, обращают внимание на отвар, приготовленный из ягод крыжовника. Для его приготовления потребуется отварить ягоды в течение 10 минут, остудить их и давать ребенку примерно по 50 мл в сутки. Другими действенными методами народного лечения кала, как у козы шариками можно считать:

  1. Спиртовой сироп рябиновых ягод, который в состоянии справиться с самой причиной симптоматики. Средство употребляют по одной ч. л. и разбавляют заранее водой. Терапия проводится в течение 7-10 суток до полного прекращения аномального стула.
  2. Ягоды брусники характеризуются послабляющим воздействием, также они активируют перистальтику в области кишечника. Употреблять их можно ежедневно, в свежем виде. На начальном этапе рекомендуется использовать не более одной-двух ягод за раз, впоследствии количество может быть увеличено. В данном случае овечий кал и его лечение народными средствами необходимо обговорить со специалистом.
  3. Одну ч. л. оливкового или подсолнечного масла с утра на голодный желудок, что также окажется великолепной профилактикой запора и формирования затвердевших каловых масс.

Стимулирующие слабительные

Ничуть не меньшего внимания должно заслуживать классическое лечение овечьего кала у взрослого или ребенка. Применяются слабительные, которые позволяют увеличить объем каловых масс, например, Мукофальк. Если они оказываются неэффективными, применяются другие варианты слабительных, а именно осмотические – Дюфалак, Форлакс.

Также после консультации со специалистом допустимо использование стимулирующих слабительных (Бисакодил, например). Как можно догадаться из названия, они стимулируют рецепторы толстой кишки, однако злоупотреблять ими не следует, потому что может развиться привыкание.

Обращают внимание еще и на то, что:

  1. Неполноценной терапия окажется без диеты и купирования боли за счет спазмолитиков. В числе последних находятся такие наименования, как Дротаверин, Мебеверин и другие – они полностью безопасны в данном случае.
  2. Депрессивное состояние, а также вегетативные расстройства нейтрализуются применением антидепрессантов и нейролептиков.
  3. Противомикробные наименования применяют для исключения избытка аномальной флоры в области кишечника. Часто их комбинируют с пробиотиками (например, Бификол или Линекс), чтобы обеспечить в дальнейшем заселение области кишечника полезными микроорганизмами после применения антибиотиков.

Какой должна быть диета

В борьбе с бараньими какашками потребуется отказаться от употребления алкогольных напитков и различных вредных продуктов. Это касается приправ и соусов, потому что они раздражают кишечник, провоцируя общее усугубление состояния. Питаться рекомендуется незначительными порциями, при этом приемов пищи в течение суток должно быть не меньше трех.

Также под запретом находится острая и соленая пища, жирные и жареные блюда в любом количестве. Необходимо помнить о том, что:

  • чрезвычайно полезными являются свежие фрукты и овощи,
  • ежедневно рекомендуется употреблять такие блюда, которые содержат в себе цельные злаки, ничуть не менее полезны каши,
  • указанные продукты включают в себя значительное количество клетчатки, которая позволяет очищать желудочные и кишечные стенки.

За счет этого накопленные токсины и шлаки начнут гораздо быстрее выводиться, в то время как кишечная мускулатура будет оптимально сокращаться. Все это стимулирует пищеварительный процесс, а также переваривание и служит идеальной профилактикой представленной проблемы.

Использованные источники: yandex.by

Запоры. Автор статьи: врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор Мухутдинова Фарида Ибрагимовна.

Одной из наиболее частых жалоб значительного количества населения всего мира, преимущественно пожилого возраста, является запор.

  • малый объем кала (менее 300 г за 72 часа);
  • длительная задержка стула (более чем на 48 часов);
  • затруднение при опорожнении кишечника (дефекации);
  • отсутствие чувства полного опорожнения кишечника;
  • повышенная твердость и сухость кала;
  • изменение в привычной для каждого конкретного человека частоте и ритма дефекаций.
  • нарушение привычки ежедневного опорожнения кишечника;
  • подавление позывов к дефекации при заболеваниях (геморрое, опухолях, трещинах прямой кишки);
  • чувство ложного стыда и антисанитарные условия в туалетах;
  • гиподинамия
  • погрешности в питании (белковая диета с низким содержанием воды, овощей, фруктов, ржаного хлеба);
  • эндокринные заболевания (гипотиреоз, сахарный диабет, снижение функции надпочечников, гиперпаратиреоз);
  • расстройства деятельности вегетативного отдела нервной системы;
  • повреждения спинного мозга;
  • некоторые лекарственные препараты;
  • расстройства кровообращения в сосудах кишечника при атеросклерозе;
  • ослабление мускулатуры передней брюшной стенки и тазобедренного дна;
  • нарушение ритма дефекации (позднее вставание, утренняя спешка, работа в различные смены).
  • черный хлеб и хлеб, содержащий значительное количество отрубей;
  • сырые овощи и фрукты, сухофрукты (чернослив, курага, урюк);
  • крупы (гречневая, ячневая, овсяная);
  • соленья, маринады, сельдь и другие сорта соленой рыбы;
  • безалкогольные напитки (минеральные воды, лимонад, соки);
  • сметана, сливки;
  • кисели и компоты (особенно из крыжовника, сливы, черной смородины, клюквы);
  • кисломолочные продукты (простокваша, однодневный кефир, ацидофильное молоко с высокой кислотностью);
  • белые виноградные вина;
  • продукты в холодном виде.
  • пища в протертом виде;
  • сдобное тесто;
  • горячие блюда;
  • вещества вязкой консистенции (слизистые супы, протертые каши, особенно манная и рисовая);
  • продукты, содержащие танин: черника, крепкий черный чай, какао, кофе, натуральные красные вина.

Вы можете записаться на услугу или получить более подробную информацию, по телефону:

Использованные источники: zdorovie7i.ru

Многолетние запоры, овечий кал

Здравствуйте, много лет мучают запоры,овечий кал,редко бывает нормальный стул, как правило когда сильно переживаю,раз за разом бегаю в туалет и стул нормальный.
В связи с отсутствием грамотного гастроэнтеролога,обращалась к терапевту!Пила Дюфалак, Дюспаталин, Колофорт, Вазелиновое масло,добавляла клетчатку в еду-результата нет!При дефекацие боли нет,если прощупать живот то больно справа паралельно пупка
Последние полгода мучают прыщи на лице,сыпь и отеки под глазами,связываю с кишечником!
Ем вар.свеклу и чернослив каждый день,пью воду,стала посещать спортзал!
Собираюсь пропить лекарство от паразитов,от дисбактериоза, наладить микрофлору!
Хотелось бы получить примерное лечение, правильную очередность,что добавить в питании,какие препараты пропить

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр Здравствуйте! Ваш рост.вес? сколько чистой воды в сутки пьете? Елена, 22 января 2019 Клиент Маргуба, здравствуйте!рост 165,вес 60! возраст 31год,стараюсь пить некипяченой воды 1,5 литра в день

Наталья Белякова, 22 января 2019 Педиатр, Терапевт, Массажист По этим анализам диагноз не поставишь. Нужен кал на дисбактериоз. Кольпопротеин фекальный. Ирригоскопия, или ретророманоскопия. Елена, 22 января 2019 Клиент Наталья, здравствуйте!к сожалению только колоноскопия у нас,ее ужасно боюсь, очень плохо делают

Анастасия Степашкина, 22 января 2019 Гематолог, Терапевт Здравствуйте , пока можно добавить форлакс по пакетику дважды в день, эвиталию утром и вечером по стакану, 2л чистой воды в день (преимущественно за 20мин до еды), перистальтический массаж живота и нормализация ритма жизни, сна

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр Не хватает щелочной фосфатазы,анализы гормонов щит железы неполные-нужен ттг аттпо аттиреоглобулину,по кожным нарушениям нужны половые гормоны,в тч ДЭАС, гспг. что вобщем анализе крови?
Едите лы Вы много мяса,сыров,картофеля,риса? Елена, 22 января 2019 Клиент Маргуба, общ.анализ не сдавала, только биохимию!Мясо с детства вообще не ем,рис нет, картофель очень люблю,но ограничиваю

Елена Фурманова, 22 января 2019 Педиатр Здравствуйте Сдайте кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр Воды ВАм надо не менее 2 л в сутки!
проверьте свой рацион тут
http://fb.ru/article/414603/chto-nelzya-est-pri-zaporah-produktyi-vyizyivayuschie-zapor-u-vzroslyih-pravila-pitaniya-pri-zapore

Наталья Белякова, 22 января 2019 Педиатр, Терапевт, Массажист Нужно сделать ирригоскопию- уиВас строение толстого тише сетка скорее- всего страдает. Долихосигма. И исключить язвенный колит. Кольпротеин- это важно. А если навскидку- флувир , или према- лучшие пробиотики. Овощи-70% рациона. Фоллакс. Елена, 22 января 2019 Клиент Наталья, Фоллакс и Форлакс это разные препараты?как правильно принимать пребиотики, которые вы советуете?

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр Форлакс можете дляначала по1х2 пакетикуав день,но диету и водный режим наладитьнадо.

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр к эндокринологу,гинекологу тоже подойдите. ПРи недостаточности функции щитовидной железы тоже такое может быть
Ирригоскопиюс бариеи пройдите( это просто съемка кишечника после применени я бариевой взвеси)-небольно и не страшно)

Елена, 22 января 2019 Клиент Маргуба, гинеколога прошла, все в порядке

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр Может помочь и физиотерапия,напимер электрофорез с лекарствами.НО для этогонадо определитьсостояние тонуса толстого кишечника( врач прощупает,ирригоскопия та же может показать) Елена, 22 января 2019 Клиент Маргуба, подскажите если начать Форлакс принимать отразиться на анализе кала на дисбактериоз?

Маргуба Азметдиновна, 22 января 2019 Педиатр нет,не отразится

Нина Извозчикова, 22 января 2019 Инфекционист Здравствуйте! По результатам анализов отмечается повышение амилазы и одной из фракций холестерина.Вам необходимо дообследование.Провести исследование кала на дисбактериоз,кальпротектин.
Из пищи исключите жареное.копченое,жирное,сдобу,ограничьте сливочное масло.Принимайте обезжиренные кисломолочные продукты,овощи,фрукты.Воды выпивайте за день до 2х литров.Пока к лечению добавьте фестал во время еды,используйте отруби.

Марина Гвоздева, 22 января 2019 Гастроэнтеролог Здравствуйте! Если есть многолетние запоры, необходимо искать причину. Прежде всего необходима УЗИ брюшной полости, анализ кала на дисбиоз кишечника. Возможно это проявления хронического геморроя, хирургии проктолог Вам в помощь. Для исключения органической патологии, все- таки необходимо сделать либо ирригоскопию рентген кишечника) либо фиброколоноскопию. Придерживайтесь диеты номер 3, пропейте лавакол по 1 пакетику на ночь ( действует за счёт того, что забирает воду в просвете кишечника и разжижает каловые массы, не вызывает привыкания). Здоровья Вам и удачи! Елена, 22 января 2019 Клиент Марина, здравствуйте!УЗИ брюшной полости сделала,приложила на фото,проблемы с почками нашли Елена, 22 января 2019 Клиент Марина, лавакол можно совмещать с Форлакс?

Марина Гвоздева, 22 января 2019 Гастроэнтеролог Узи увидела. Форлакс это та же группа, что и Лавакол, совмещать их не нужно, что- то одно. Лавакол стоит в два раза дешевле, а эффект тот же.

Андрей Подлипаев, 23 января 2019 Хирург Здравствуйте Елена. Все эти анализы — хорошо. Но они не будут иметь смысла если у Вас органическая патология в толстой кишке. Я не имею ввиду рак (не пугаю конечно, но это надо иметь ввиду в наше время), возможно Вы уже родились с патологией кишки, которая начала проявляться сейчас. Это может быть и долихосигма и долихоколон, и опущение толстой кишки и спаечная болезнь брюшной полости, и полипы и дивертикулы в кишке и много еще чего. Я это к чему — пройти колоноскопию и ирригографию Вам просто необходимо. . Елена, 23 января 2019 Клиент Андрей, добрый вечер!а если МРТ?

Стул — индикатор здоровья. Доктор И…

Андрей Подлипаев, 23 января 2019 Хирург Нет. МРТ ничего не даст об анатомии толстой кишки. Пока только ФКС и ирригография.

Похожие вопросы по теме Прописан препарат 1 ответ 3 марта 2015 Михаил Вопрос закрыт Прыщи, глисты 1 ответ 5 марта 2015 Люба Вопрос закрыт После мастурбации и оргазма болит печень 2 ответа 8 марта 2015 Кристина Вопрос закрыт УЗИ внутренних органов 1 ответ 15 марта 2015 василий Вопрос закрыт Комок в горле, дискомфорт в ЖКТ 1 ответ 22 марта 2015 Роман Вопрос закрыт ЖКТ 1 ответ 22 марта 2015 Владимир Вопрос закрыт Бурление в животе полгода, истончение эмали 1 ответ 18 апреля 2015 Александр Вопрос закрыт Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Использованные источники: yandex.by

Овечий кал

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Овечий (или козий) кал – распространенное заболевание, связанное с расстройством кишечника. Многие пациенты не обращают внимание на данную патологию, считая ее следствием неправильного питания и надеясь на быструю нормализацию состояния.

Овечий кал проявляется в виде плотного стула небольшими фрагментами, часто сопровождающегося болезненными ощущениями. Такое состояние может также сопровождаться болями и вздутием живота. Лечение подразумевает прием лекарственных средств, изменение рациона питания и коррекцию образа жизни.

ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Чаще всего овечий кал проявляется как один из симптомов спастического запора. Задержка содержимого внутри кишечника происходит из-за обезвоживания кала. Как следствие, экскременты уплотняются, формируются небольшими фрагментами и теряют способность самостоятельного прохода.

Такой стул приносит серьезный дискомфорт: болевые ощущения и неприятный запах. Сопровождающийся болями в животе, он ухудшает общее состояние человека.

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ОВЕЧЬЕГО КАЛА

Отличить овечий кал от других видов запора достаточно просто. У данного типа заболевания есть ряд характерных только для него симптомов, к которым относятся:

  • Частые непродуктивные позывы к опорожнению прямой кишки (пациент хочет сходить в туалет, но не может это сделать по причине непроходимости экскрементов);
  • Неполное очищение кишечника (каждый поход в туалет оставляет ощущение незавершенности процесса);
  • Избыточное напряжение при дефекации (обусловлено плотностью образовавшихся из-за обезвоживания фрагментов);
  • Уменьшение массы экскрементов (менее 35 гр в сутки);
  • Болевые ощущения в области живота (появляются из-за скопления газов в кишечнике, могут сопровождаться тошнотой);
  • Общее недомогание (появляется при длительном игнорировании проблемы из-за ухудшения состояния естественной микрофлоры кишечника).

Главный признак овечьего кала – фрагментарное опорожнение кишечника. Экскременты выходят небольшими шарообразными частями, похожими внешне на козьи или овечьи испражнения.

ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ СО СТУЛОМ

Основными причинами возникновения проблемы со стулом и возникновения сухого овечьего кала являются заболевания кишечника и желудка. Среди них выделяют:

  • Обезвоживание кишечника (из-за дефицита потребляемой жидкости); (ухудшение работы кишечных путей);
  • Функциональные расстройства кишечника (регулярные диареи, запоры);
  • Атонические/спастические колиты (нарушение двигательных функций кишечника); Диарея,запор,боли–основныесимптомызаболевания
  • Новообразования в кишечнике (опухоли в кишечнике или окружающих его органах).

Все эти причины происходят вследствие нарушения работы кишечника. Помимо них встречаются и функциональные предпосылки к овечьему запору. Основными являются:

  • Неправильное питание (повышенное количество углеводов в рационе, прием преимущественно плотной пищи);
  • Аллергическая реакция (индивидуальная непереносимость отдельных продуктов-аллергенов);
  • Нарушение работы вегетативной системы (вследствие регулярных нервозов, стрессов);
  • Нарушение регуляции функционирования кишечного тракта (из-за гормонального сбоя в организме);
  • Недостаток физических нагрузок (преимущественно сидячий образ жизни);
  • Прием лекарств (длительное лечение антибиотиками или нерациональное использование лекарственных препаратов без показаний врача).

Также овечий запор может возникнуть как побочный эффект после операции на кишечнике или окружающих его органы.

КАК СВЯЗАНЫ ПИТАНИЕ И ОВЕЧИЙ КАЛ?

Неправильное питание – одна из самых распространенных причин овечьего кала. У современного человека не хватает времени на приготовление полезных блюд и полноценный медленный прием пищи. Выручают быстрые бутерброды, полуфабрикаты и магазинные продукты, наполненные множеством добавок. Как следствие, нарушение работы кишечника, его постепенное обезвоживание и запор, который может также проявляться в виде овечьего кала.

Правильное питание, которое способно предотвратить (а в некоторых случаях и ликвидировать) овечий кал, подразумевает несколько правил:

  • Жидкая пища. Первые блюда стимулируют повышение активности кишечника и препятствуют затвердению фекалий;
  • Регулярные приемы пищи. Для обеспечения нормальной работы кишечника необходимо есть несколько раз в день небольшими порциями. Таким образом питательные вещества будут поступать в кишечник равномерно и их переработка не вызовет затруднений;
  • Клетчатка и пектины в продуктах. Помогут нормализовать работу кишечника.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ

На первых этапах проявления овечьего кала справиться с проблемой можно самостоятельно. Домашнее лечение подразумевает выполнение нескольких обязательных условий:

  • Увеличение количества потребляемой в течение дня воды – минимум до 1,5 литров (обезвоживание – первый шаг на пути к проблемам с кишечником и, как следствие, запорам);
  • Коррекция рациона питания (исключение продуктов быстрого приготовления, обогащение рациона клетчаткой и пектинами);
  • Нормализация образа жизни (увеличение физических нагрузок, исключение стрессов).

Во время лечения необходимо отказаться от кофе, чая и некоторых газированных напитков, так как они провоцируют запоры. “Встряхнуть” кишечник можно с помощью несложных физических упражнений – достаточно просто побольше ходить пешком или начать бегать. Также можно попробовать мягкие слабительные средства, которые отпускаются аптечными сетями без рецепта.

ОСНОВЫ МЕДИКАМЕНТОЗНОГО ЛЕЧЕНИЯ

Не всегда причина овечьего кала лежит на поверхности. Зачастую она скрыта в серьезных заболеваниях кишечника. Опытный специалист проведет необходимое обследование, даст точную оценку состоянию пищеварения и назначит соответствующее лечение. Чаще всего оно включает в себя:

  • Мягкие слабительные средства;
  • Спазмолитики;
  • Прокинетики — для восстановления моторики ЖКТ на всех уровнях.

При медикаментозном лечении проблема с твердым сухим комковатым стулом исчезает уже через 2-3 дня. Остальной период лечения направлен на полную нормализацию состояния кишечника и профилактику болезней.

Овечий стул – малоприятная проблема, которая на начальной стадии характеризуется элементарными неудобствами и дискомфортом, а на более тяжелых этапах может представлять серьезную угрозу здоровью. Именно поэтому затягивать ее лечение, руководствуясь мыслью «само пройдет», не стоит. Начать борьбу с болезнью следует с изменений в образе жизни и похода к гастроэнтерологу.

Автор статьи:

Сапронова Алла Николаевна Заведующая терапевтическим отделением, организатор «Школы здоровья печени».

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Вы находитесь на странице, адап­ти­ро­ван­ной для быстрой загрузки

Использованные источники: yandex.by

Запор у детей и взрослых

Запорам не всегда уделяется должное внимание. В основном их рассматривают как дополнительный симптом. Пациенты редко обращаются к врачу отдельно по данному поводу. Хотя при опросе подобные жалобы выявляются часто. По статистике до 50% жителей России страдают от этой проблемы.

Диагноз «запор» ставят, если опорожнение кишечника (дефекация) происходит менее трех раз в неделю или чаще, но с малым количеством кала, а также при длительном прохождении пищи по желудочно-кишечному тракту (от 5 дней и более). Состояние может быть острым и хроническим.

У детей понятие запора достаточно размытое в силу возрастных особенностей строения и функций пищеварительной системы. Так, для детей до 6 месяцев запором считается даже появление оформленного стула, а не просто редкие опорожнения.

Симптомы запора

Проявления запора зависят от его причин, продолжительности и состояния кишечника.

При остром запоре

Стул отсутствует несколько дней, что может быть связано с механической (при опухоли кишечника) или динамической непроходимостью (при воспалении, дивертикулите).

Запор при опухолевых процессах нарастает несколько недель и сопровождается интоксикацией. При воспалительных заболеваниях органов брюшной полости могут отмечаться боли в животе, повышение температуры.

При геморрое или анальной трещине возможны боль и кровотечение из прямой кишки.

При хроническом запоре

Хронический запор может быть диагностирован при выявлении 2-х и более его признаков на протяжении 12-ти недель за последние 6 месяцев:

самостоятельная дефекация меньше трех раз неделю,

плотный кал (формирование «овечьего» или «козьего» кала),

ощущение неполной дефекации,

необходимость принудительно очищать кишечник,

сильное натуживание в процессе дефекации.

Хронический запор также часто сопровождается вздутием живота, болями ноющего, распирающего или схваткообразного характера. Возможно появление отрыжки, неприятного привкуса во рту.

Постепенно развивается общая интоксикация с такими симптомами, как головная боль, нарушения сна, раздражительность, депрессивные состояния, утомляемость и другие.

Причины и механизмы развития запора

Множество причин запускают механизмы развития запора:

Расстройства двигательной активности толстой кишки. Причем сначала они развиваются по типу гипермоторики, после чего перистальтика и тонус толстой кишки ослабевают.

Ослабление позывов к опорожнению кишечника.

Нарушения анатомии толстой кишки или соседних органов, которые мешают нормальному движению кала.

Несовпадение объема кала и толстой кишки.

Рассмотрим причины запоров.

Врачи чаще сталкиваются с функциональными запорами, к которым могут приводить:

внешние факторы, угнетающие естественные позывы к дефекации: неблагоприятная обстановка (например, во время путешествия), нарушения режима сна и работы, особенности личности (затруднения при пользовании общественным туалетом, в гостях и т.д.).

Привычки в питании: недостаток растительных волокон в пище, отдельные виды продуктов (сыр и другие).

Сидячий образ жизни или постельный режим из-за болезни приводят к слабости мускулатуры, в том числе мышц пресса и гладкой мускулатуры кишечника, поэтому развиваются гиподинамические запоры.

Гормональные нарушения: гипофункция (недостаточная выработка гормонов) щитовидной железы, болезни гипофиза, сахарный диабет, усиленное продуцирование прогестерона при беременности.

Длительный прием некоторых лекарственных средств. Очистительные клизмы и слабительные также могут стать причиной запора.

Страх боли при геморрое или трещине также приводит к нарушению акта дефекации и запору.

Органические (механические) запоры могут быть вызваны следующими причинами:

новообразования в кишечнике;

рубцы и, как следствие, сужения просвета кишки;

врожденные аномалии (удлинение, резкие сужения, нарушения фиксации кишки и т.д.).

Осложнения хронического запора

Наиболее частое осложнение, которое влечет за собой остальные – это застой и уплотнение каловых масс в кишечнике, так называемый копростаз. Особенно страдают от него пожилые пациенты и те, кто длительно находится на постельном режиме.

Позже могут возникать:

интоксикация организма с появлением тошноты, рвоты;

воспаления толстого кишечника;

задержка мочи и нарушение работы почек из-за давления прямой кишки на мочевой пузырь;

атония или «ленивый» кишечник – невозможность самостоятельного опорожнения из-за частого использования клизм и слабительного;

кишечная непроходимость механического характера и перитонит – самые грозные осложнения, которые требуют немедленного хирургического вмешательства.

Очевидно, что запор – это состояние, которое требует серьезного отношения и своевременного обращения к врачу.

Когда и к кому обращаться при запоре

Если запор стал периодически повторяться, а слабительные уже появились в домашней аптечке, стоит запланировать визит к врачу. Своевременная диагностика позволит выявить причину болезни. Врач назначит адекватное лечение, которое облегчит состояние и позволит избежать осложнений.

Обратиться за помощью можно к проктологу, терапевту или гастроэнтерологу, который занимается диагностикой и лечением заболеваний пищеварительной системы.
Не стоит откладывать посещение врача, если запор сопровождается болями в животе, интоксикацией и другими симптомами. Это состояние может требовать срочной
медицинской помощи.

Диагностика запора

При первичном обращении врач проведет полный осмотр, расспросит об истории болезни, сопутствующих заболеваниях и выяснит наследственные факторы, проанализирует ваши пищевые и поведенческие привычки, а затем назначит дополнительное обследование.

Перечень диагностических процедур включает:

  1. Пальцевое исследование прямой кишки; – осмотр с помощью прибора ректороманоскопа позволяет определить наличие геморроя, трещины, новообразования прямой кишки;
  2. Лабораторные анализы: общий анализ крови и мочи, биохимия крови, анализы кала (копрограмма, анализ кала на скрытую кровь и бакпосев);
  3. Дополнительные инструментальные исследования:УЗИ органов брюшной полости, ирригоскопия – рентгенологическое исследование кишечника с применением контрастного вещества для определения времени прохождения пищи
    по ЖКТ и других особенностей, колоноскопия – осмотр толстого кишечника с помощью эндоскопа, возможна также биопсия слизистой (забор кусочка
    ткани);
  4. Специальные исследования для определения состояния сфинктеров и мышц тазового дна;
  5. Консультации смежных специалистов – эндокринолога, гинеколога.

Если органических причин запора не обнаружено, врач ставит диагноз «функциональный запор» и выбирает соответствующую тактику лечения.

Лечение запора

Лечебные мероприятия начинаются с освобождения кишечника с помощью клизмы или препарата лактулозы. Схема терапии разрабатывается индивидуально в зависимости от причин, длительности запора, вашего возраста и состояния.

Врач может рекомендовать:

изменение диеты: употребление пищи с большим количеством волокон, увеличение суточного объема жидкости минимум до 2 литров в день, прием диетических отрубей;

— слабительные препараты (растительные или синтетические) с постепенным снижением дозы и отменой;

— пребиотики – для нормализации флоры кишечника;

меры по лечению заболевания, симптомом которого является запор.

Лечение направлено на восстановление нормальной дефекации и функций кишечника, улучшение качества жизни и предупреждение осложнений.

Запор у грудничков и детей раннего возраста

Развитие запора у детей возможно с первых дней жизни. Это одна из самых частых жалоб, которые мамы предъявляют педиатру. Дело в том, что кишечник после рождения еще продолжает формироваться, идет его заселение микрофлорой, возможности пищеварения очень ограничены.

С ростом проблема запора может усугубляться. Об этом говорят данные детских гастроэнтерологов: до 50% детей продолжают страдать запорами в следующие 5 лет жизни, а у 25% запоры сохраняются и во взрослом возрасте.

Понятие запора у грудных детей достаточно размыто, поэтому не всегда родители вовремя обращаются за помощью.

При грудном вскармливании частота стула может соответствовать количеству кормлений, а стул должен быть кашицеобразным. При искусственном вскармливании нормой считается стул 1 раз в сутки, с перерывом не больше 24 часов. Наличие комков или плотного стула также считается признаком запора.

Дополнительные симптомы запора у детей раннего возраста: боли в животе, нарушения сна и аппетита, беспокойство, плач, вздутие живота и боли. 95% запоров у детей носят функциональный характер.

Точный диагноз и лечение назначает педиатр или детский гастроэнтеролог. Своевременная помощь при запоре очень важна для полноценного роста и развития ребенка.

Профилактика запоров

Для профилактики запоров важное значение имеет качество и состав рациона (достаточное количество пищевых волокон и жидкости), режим питания, образ жизни и достаточная физическая активность.

Дополнительными мерами могут стать:

лечебная гимнастика для укрепления мышц тазового дна, пресса и ускорения прохождения пищевого комка по ЖКТ;

мероприятия, направленные на выработку гастрокишечного рефлекса: теплая жидкая пища на завтрак, сок натощак и т.д.;

курсы минеральной воды;

контроль за приемом слабительных.

Регулярные посещения врача и своевременное лечение хронических заболеваний – меры, которые помогут вам предупредить рецидивы хронического запора и его осложнения.

Использованные источники: yandex.by

Твердый стул у взрослого

Каждый человек, вероятно, хотя бы раз в своей жизни сталкивался с такой «неудобной» проблемой как запор.

В медицинской практике нормой считается опорожнения кишечника один раз в день, но, лишь 1/3 часть населения попадает под эту норму, у остальных – регулярная дефекация происходит раз в 2 дня.

Дефекация у здоровых людей индивидуальна, диагноз «запор» специалисты ставят в случае, если у пациента присутствуют не менее 2 из перечисленных симптомов:

— Чувство неполного опорожнения кишечника;

— В неделю происходит меньше двух дефекаций;

— Натуживание во время дефекации;

— Требуется помощь во время дефекации.

Следующие меры снизят риск развития костипации:

— Соблюдение режима питания: принимать пищу рекомендуется 3-4 раза в день, с перерывом между приемами пищи не превышающим 5-6 часов. За два часа до сна лучше отказаться от еды.

— Соблюдение режима дефекации. Чтобы не вызвать расстройство кишечника нельзя подавлять позывы дефекации.

— Контроль стрессовых ситуаций.

Продукты, улучшающие качество стула:

— Натуральные цельнозерновые крупы;

— Цельнозерновой хлеб, отруби;

— Орехи, семена льна и бобовые;

— Свежие овощи, фрукты.

Послабляющий эффект оказывают практически все кисломолочные продукты, которые необходимо включить в ежедневный рацион. Обязательно соблюдение питьевого режима: 30 мл воды на 1 кг массы тела в сутки.

Какие продукты стоит исключить из рациона:

— выпечки и мучных продуктов;
— избыток белковой пищи (мяса и яиц);
— легкоусвояемых каш, приготовленных из измельченных круп;
— протертых блюд (крем-супов, супов-пюре).
— черный и зеленый чай;
— красное вино;
— какао-продукты;
— чернику, гранаты, хурму.

Если соблюдение выше перечисленных рекомендаций не эффективно, обязательно стоит посетить гастроэнтеролога для выявления причины, нарушающей пищеварение.

Использованные источники: smt-clinic.ru

5 советов как сделать стул регулярным и прожить дольше

Хотя бы раз в жизни запор был у каждого, а от 30 до 50% населения страдает от постоянных запоров. Мы поговорим о регулярности стула, какой он в норме, как улучшить ситуацию, к кому обращаться и какие обследования пройти, если запор не проходит.

Содержание

Как это работает и какой он — нормальный стул?

Если вкратце, то в толстом кишечнике остатки пищи перемешиваются, всасывается вода, образуются каловые массы и продвигаются к «выходу» — прямой кишке, где стенка растягивается, появляется позыв на дефекацию и каловые массы выводятся наружу.

Зачем это знать? Чтобы отличить норму от не-нормы. Регулярный стул — признак хорошего пищеварения и способствует здоровью и долголетию.

Чтобы кал полностью прошел по кишечнику, надо минимум 20 часов и максимум 3 суток. Когда кал находится в толстой кишке дольше — он становится твердым, похожим на «овечий». Поэтому если вы посещаете туалет реже, чем раз в 3 дня, и кал похож на первые 2 картинки— это запор. Посмотрите, какой кал считать нормальным (тип 3 и 4):

Классификация запоров

Если вы хотите в туалет ночью — это признаки болезни. Потому что сокращения толстой кишки — перистальтика, появляются утром, ночью кишечник «отдыхает». Обращайтесь к врачу, не лечитесь сами, если у вас во время дефекации появляется чувство, что:

  • у вас в кишечнике «еще что-то осталось», нет чувства облегчения
  • вам надо потужиться
  • вы хотите, но не можете сходить в туалет
  • в животе все «заблокировано»
  • вас пучит
  • надо помочь освободить кишечник
  • это состояние длится более полугода и ситуация ухудшается.

Чем опасен «обычный» запор?

Задержка стула не так безобидна. Запор – причина многих неприятностей со здоровьем:

  1. Обостряется геморрой, появляются анальные трещины, повышен риск выпадения прямой кишки — у 7 из каждых 10 пациентов.
  2. Появляется расстройство функции — синдром раздраженного кишечника.
  3. Есть предрасполагающие факторы к развитию колита, аллергии.
  4. В организм не поступают нужные витамины и минералы.
  5. Пациент становится раздражительным, страдает от депрессии и невроза.
  6. Часто беспокоит синдром хронической усталости.

У тех, кто страдает от запоров, повышен риск:

  • дивертикулеза толстой кишки (выпячивания и истончения стенки кишки) и его осложнений, вплоть до прободения кишечника и перитонита – у каждого пятого
  • полипы кишечника обнаруживают у каждого десятого
  • рак толстой и прямой кишки — у каждого двадцатого.

Не доводите до крайности — лечите запор вовремя.

5 советов от гастроэнтеролога тем, кто хочет избавиться от запора

Совет №1 – меняйте образ жизни

Если вы хотите избавиться от запора, не стоит переедать, употреблять фастфуд и запивать его газировкой, просиживать сутками в офисе, нервничать и не спать ночами напролет. Кишечник «любит» правильную пищу, регулярность в ее приеме — 3-4 раза в сутки, и спокойную обстановку, без экстрима.

Совет №2 – подберите диету

На «выходе» вы получаете последствия того, что получили «на входе». Есть продукты, которые делают стул мягче, а кишечник заставляют работать активнее. Включите в рацион: растительные масла, свежевыжатые овощные соки, кисломолочные продукты — свежий кефир, рассыпчатые каши с сухофруктами, супы, фрукты, овощи в сыром и обработанном виде, полезную клетчатку. Жареное, жирное, копчености, консерванты и прочая «химия» в продуктах — под запретом.

Совет №3 – выпивайте достаточно жидкости

Вы, конечно, слышали, что «надо много пить». Но сколько достаточно? Ученые установили норму — 30 мл на 1 кг идеальной массы тела (в сети можно найти калькулятор массы тела, и, подставив свои данные, рассчитать ее). Жидкость должна быть теплой, чтобы побыстрее попасть в кишечник, а в воду можно добавить мед.

Совет №4 – не лежите на диване

Если вы проводите дни в офисе, а вечера — за просмотром телевизора или «зависаете» в интернете – кишечник вполне может устроить «забастовку». Чтобы стул был регулярным, физическая активность не менее чем по часу 3 раза в неделю — оптимальный выход. Не можете уделять столько времени, нет возможности посещать зал? Ходите пешком, поднимайтесь по лестнице, используйте каждую минуту, чтобы поддерживать себя в форме.

Совет №5 – не лечитесь сами, обратитесь к врачу

Когда кефир, чернослив натощак и теплая вода с медом не поможет, а пора к врачу:

  • в кале вы заметили кровь
  • изменился внешний вид кала — тонкий или как лента
  • сбой в работе кишечника появился внезапно, особенно после 50 лет
  • вы страдаете от запора, сильно похудели, а режим питания остался тем же
  • у вас есть боли в животе или дискомфорт перед или после дефекации
  • запор сменяет понос
  • появились боли в прямой кишке
  • ухудшился аппетит, появилось отвращение к определенным продуктам
  • вы стали быстрее уставать
  • у вас непонятно от чего повышается температура
  • вы страдаете от запора, а в семье были случаи рака толстой и прямой кишки, язвенного колита, болезни Крона.

В завершение — несколько интересных клинических случаев из нашей практики:

Запор и… щитовидка: где связь?

К нам обратилась молодая девушка 23 лет. Оказалось, что ее беспокоят запоры уже 1,5 года! Наш врач тщательно опросил пациентку и выяснил, что во время беременности, 3 года назад, у нее обнаружили нарушение функции щитовидной железы, но ничего не беспокоило и лечение не проводилось.

Мы обследовали ее более тщательно и выяснили, что причиной запора послужил аутоиммунный тиреоидит — частая ситуация у женщин, когда организм «атакует» свою же щитовидную железу, она постепенно разрушается и падает уровень гормонов. Один из симптомов аутоиммунного тиреоидита — запор. Наш эндокринолог назначил лечение, функция щитовидной железы нормализовалась, а совместная работа с гастроэнтерологом дала результат — запоры прошли.

Запор и кое-что еще

К нам обратился пациент, 67 лет с жалобами на запор. Слабительные не помогали. Врач осмотрел его, но существенных отклонений не нашел. Тем не менее, возраст и характер жалоб насторожили, и пациента отправили на детальное обследование.

В анализе крови обнаружили снижение гемоглобина, повышение СОЭ, скрытую кровь в кале с помощью сверхчувствительного теста на скрытую кровь в кале «Колон вью». Мы провели колоноскопию — осмотр кишечника с помощью гибкого эндоскопа и выявили опухоль кишечника. К счастью, мы успели вовремя.

Пациента успешно прооперировали, и он находится под наблюдением гастроэнтеролога и онколога.

Фейки на рынке дизайнерской мебели. Или стулья НЕ подделки.

Чем и как мы можем помочь вам?

  1. Проконсультировать у грамотного специалиста — наш гастроэнтеролог вас детально обследует, при необходимости назначит дополнительные консультации смежных специалистов и проконтролирует процесс лечения, от первого посещения до результата.
  2. Выявить причину запора — у нас есть все необходимое оборудование экспертного класса и специалисты диагносты высшей квалификации, чтобы провести детальное обследование — анализы, УЗИ, эндоскопические исследования.
  3. Сэкономить ваше время и средства — чтобы выяснить, почему ваш кишечник отказывается работать регулярно, мы создали бесплатную беседу с врачом-гастроэнтерологом для назначения обследования. Если вас беспокоят симптомы, но вы не знаете, с чего начать — на беседе вам назначат нужный спектр исследований.

Запор — причина и следствие многих заболеваний. Разобраться в них поможет грамотный врач. Не стоит самому себе назначать слабительные, увлекаться клизмами и «тянуть» с визитом к гастроэнтерологу. Можно упустить что-то важное и потерять драгоценное время. Не рискуйте — обратитесь к специалисту.

Использованные источники: expert-clinica.ru

Оцените статью